Voici 20 aliments pour faire baisser votre tension artérielle
Victime d’hypertension artérielle, nous vous livrons dans cet article une liste de 20 aliments à intégrer régulièrement dans votre alimentation. Ces aliments vont vous aider à faire baisser votre tension.
20 aliments pour faire baisser votre tension artérielle
1- Les noisettes
2- La banane
3- Le sésame
4- Le pruneau
5- Les dattes séchées
6- L'artichaut cuit
7- La châtaigne
8- Les figues séchées
9- Le fruit de la passion
10- Les graines de tournesol
11- L’avocat
12- Les raisins secs
13- Le fenouil cru
14- La mâche
15- Les amandes non salées
16- Le radis noir
17- Les épinards crus ou cuits
18- Les haricots blancs
19- Les noix
20- Le curry en poudre
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