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Beauté

Comment allier beauté et cuisine: la pomme de terre

Comment allier beauté et cuisine :la pomme de terre.

Cet aliment, très apprécié n’est pas seulement utile pour notre estomac, mais utilisée crue, elle constitue un excellent allié dans nos routines beauté.

Vous n’avez plus droit à aucune excuse pour avoir une belle peau digne de celle de nos stars. C’est pas cher, facile à pratiquer ,et adapté à tous. Alors , qu’attendez-vous pour vous mettre au pas ?

Dans la suite de cet article, nous verrons comment allier beauté et cuisine grâce aux pommes de terre.

Primo, il faut noter que les pommes de terre sont riches en amidon végétal, qu’elles sont nutritives et disposent d’une haute teneur en hydrates de carbone et en vitamine C.

Vous vous demandez surement : bah,c’est quoi cet amidon végétal ?Quel est son rôle sur la peau ? Pas de panique,dans un prochain article, nous vous détaillerons quelques bienfaits de l’amidon végétal, et dans quels aliments les trouver.

1-Aurevoir les cernes

Il n’ya pas que les classiques rondelles de concombre qui peuvent réduire l’apparition des cernes. 

Le visage est une zone sensible et quoi de mieux que des produits riches en antioxydants et en vitamine C.

Notre pomme de terre crue est sensationnelle , car elle stimule la circulation, et réduit la dilatation de ces vaisseaux sanguins extrêmement fins concentrés dans notre visage.


Pour faire ce soin,vous aurez besoin de :

  • 2 rondelles de pommes de terre crues d’un centimètre d’épaisseur
  • 2 mouchoirs en lin
  • 1 mortier

Comment faire ?

  • Épluchez la pomme de terre crue et coupez-en deux morceaux de plus ou moins un centimètre d’épaisseur.
  • Ensuite, écrasez-les dans un mortier.
  • Mettez un morceau de pomme de terre écrasée dans chaque mouchoir.
  • Puis, appliquez sur vos cernes pendant au moins 15 ou 20 minutes.

Pour un résultat excellent,mettez cette recette en pratique,le soir au coucher .

2- Aurevoir les tâches du visage avec de la pomme de terre crue

L’une de ses vertus la plus connue est la réduction de la visibilité des tâches du visage liées à l’âge.

Ingrédients:

  • La pulpe d’une petite pomme de terre
  • 1 concombre
  • 1 cuillerée de vinaigre de cidre de pomme (10 ml)

Comment faire ?

  • Commencez par raper la pulpe de pomme de terre crue très finement. 
  • Faites la même chose avec le concombre. 
  • Mélangez les deux aliments (pomme de terre et concombre) dans un bol et ajoutez une cuillerée de vinaigre de cidre de pomme.
  • Ensuite, appliquez sur votre visage à l’aide d’un disque de coton sous forme de masque, et laissez agir pendant 15 ou 20 minutes.
  • Une fois le temps écoulé, lavez à l’eau tiède.

La pomme de terre crue,quelle merveille pour notre peau !!!

3-Elle ralentit le vieillissement de la peau

L’es effets du soleil et  le manque d’hydratation  sont des aspects qui accélèrent le vieillissement du visage. 
La pomme de terre crue est un excellent allié pour ralentir ce vieillissement.  

Le nécessaire :

  •  1 rondelle de pomme de terre de 3 centimètres d’épaisseur

Comment faire?

Ce traitement est recommandé en soirée!

  • Il est important de bien nettoyer son visage
  • Ensuite, appliquez la rondelle de pomme de terre crue en faisant un massage circulaire sur tout le visage.
  •  Attendre 10 à 15 minutes pour laisser agir.
  • Ensuite, vous n’aurez qu’à vous rincer à l’eau tiède et à appliquer une crème hydratante.

4-Elle élimine l’acné et les points noirs

La pomme de terre crue est riche en vitamine C, en potassium, en cuivre et en soufre. Ces éléments sont très utiles lorsque l’on souhaite faire un nettoyage de la peau en profondeur, éliminer les toxines et réduire l’incidence de l’acné et des points noirs.

Appliquer ce traitement tout simple chaque soir au coucher.

Ingrédients

  • Une rondelle de pomme de terre de 3 centimètres d’épaisseur

Comment faire ?

Ce traitement est identique à celui préconisé pour lutter contre le vieillissement de la peau. Cependantau lieu de rincer la peau après le massage facial, vous le laisserez agir toute la nuit.

  • Commencez par bien laver votre visage pour en retirer tous les restes de graisses ou de maquillage.
  • Ensuite, appliquez la rondelle de pomme de terre crue, en faisant un massage circulaire sur tout le visage.
  •  Laissez agir toute la nuit tranquillement et le matin suivant, faites vos soins de nettoyage et de beauté comme d’habitude.

5-Elle rend votre peau plus éclatante

La fatigue quotidienne, le fait d’avoir passé une mauvaise nuit ou le stress ont tendance à teindre la brillance de notre visage et nous donnent quelques années supplémentaires.

Pour éviter ce problème, l’idéal est de boire un peu plus d’eau, de mieux se reposer, de manger des aliments avec un effet diurétique et de plus, de suivre ce simple traitement à base de pommes de terre crues. 

Ingrédients

  • La pulpe d’une petite pomme de terre
  • 1 cuillerée de jus de citron (10 ml)

Comment faire ?

  •  Premièrement, râper la pulpe de pomme de crue très finement.
  • Dans un bol, metter la pomme de terre râpée et mélanger-la à la cuillerée de jus de citron.
  • Remuez bien. 
  • Appliquez le soir. Aidez-vous d’un disque de coton pour appliquer le masque sur votre visage.
  • Laissez agir pendant 15 à 20 minutes.
  • Rincez à l’eau tiède.

Alors? Des pommes de terre crue pour le visage,On s’y met ou pas ?

Comment allier beauté et cuisine: la pomme de terre

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