• Santé et Bien-être

    05 faits sur la pastèque que vous ignorez

    La pastèque est un fruit qui jouit d’une grande popularité, grâce à son goût sucrée et à sa forte teneur en eau, qui permet de nous rafraichir. En effet la pastèque contient près de 90 % de ce liquide, c’est pourquoi elle apporte de nombreux bienfaits à notre organisme même si la plupart sont encore méconnus. Dans la suite de cet article, nous vous présenterons 05 faits sur la pastèque que vous ignorez probablement. 1-Elle est riche en anti-oxydants La pastèque est un fruit riche en anti-oxydants et particulièrement en lycopènes. Elle en contient plus que les tomates crues. Cet élément est un anti-oxydant très efficace, qui contre l’action des…