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Jus de carotte orange pour maigrir
Santé et Bien-être

Comment perdre du poids naturellement?

Vous avez des kilos en plus et vous souhaitez perdre du poids naturellement?

Nous partagerons avec vous la recette d’un jus délicieux à base d’orange, carotte et persil pour vous aider à perdre du poids naturellement.


Comment ce jus peut-il vous aider à perdre du poids ?

La carotte et l’orange sont d’excellentes sources d’antioxydants, qui favorisent l’élimination des déchets et toxines dans notre organisme. Ces déchets contribuent à l’accumulation de la graisse dans notre corps.

1-Les bienfaits de la carotte pour perdre du poids

  • La carotte est un véritable pilier dans de nombreux régimes amincissants, car riche en fibres naturelles.
  • Grâce à son action purifiante, elle active des enzymes digestives qui améliorent la capacité de l’organisme à éliminer des toxines et à libérer le corps des substances dont il n’a plus besoin.
  • La carotte est donc un excellent diurétique qui stimule la fonction rénale pour combattre les excès de liquides et faciliter leur élimination à travers l’urine.
  • Elle est riche en vitamines et en minéraux, faible en graisses et en calories, et c’est une véritable source d’eau

2-Les bienfaits de l’orange pour perdre du poids

Ce fruit délicieux fait partie des plus grandes sources de vitamine C qui existent.

Avant tout,notons que,l’orange aide à renforcer le système immunitaire et à prévenir de nombreuses maladies

De plus, l’orange contient d’importants antioxydants qui contribuent à la régénération cellulaire, à la santé cardiovasculaire et également au bon état de la peau.

Grâce à sa capacité à améliorer les digestions, à éliminer les toxines accumulées dans l’organisme, il est très utile dans le cadre d’un régime amincissant. Enfin, il permet de contribuer au bon fonctionnement du foie.

En effet, ce fruit contient des acides, des antioxydants et des fibres, qui aident à favoriser le fonctionnement du métabolisme, car favorisent l’augmentation de l’élimination des calories et la capacité du corps à perdre du poids.

Comment préparer ce jus de carotte, d’orange et de persil pour dire adieu aux kilos en trop ?

INGREDIENTS:

  • 2 oranges
  • 2 carottes
  • 1 verre d’eau (200 ml)
  • Une poignée de persil

PREPARATION:

  • Coupez les feuilles de persil.
  • Découpez les carottes en morceaux.
  • Divisez les oranges en deux.
  • Extrayez-en le jus.
  • Mettez les morceaux de carotte et de persil dans le mixeur.
  • Ajoutez un verre d’eau et le jus d’orange
  • Mixez pendant quelques minutes, pour que tous les ingrédients soient bien incorporés.
  • Versez et buvez rapidement en y ajoutant quelques glaçons.

BON A SAVOIR

Ce jus fonctionne comme un soutien pour perdre du poids, mais il ne s’agit en aucun cas d’un produit miraculeux qui vous fera perdre plusieurs kilos du jour au lendemain.

Ainsi, intégrez-le dans votre régime alimentaire quotidien, pour stimuler votre métabolisme et également contribuer à l’élimination des calories superflues.


L’idéal est de boire ce jus à jeun, pour décupler ses effets sur l’organisme.
Alors,dites adieu aux kilos en trop !!!

Ne remplacez jamais vos repas principaux par ce jus. Rappelez-vous qu’il ne s’agit que d’un complément, et non pas d’un produit miracle!

Jus de carotte orange pour maigrir

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